Статьи по психологии

Век одиночек: почему мы боимся отношений и все чаще выбираем одиночество
Век одиночек: почему мы боимся отношений и все чаще выбираем одиночество
Почему одни люди мечтают о близости, но выбирают одиночество? Разбираемся, что стоит за страхом отношений и когда жизнь одному действительно подходит именно вам.
«Любить нельзя отпустить»: почему мы так цепляемся за партнера и где заканчивается любовь
«Любить нельзя отпустить»: почему мы так цепляемся за партнера и где заканчивается любовь
«Я без него не могу» - это всегда про большую любовь? Разбираемся, почему мы так цепляемся за партнеров и в какой момент любовь превращается в зависимость.
Объектные отношения в психологии: почему мы выбираем похожих партнеров и повторяем один сценарий
Объектные отношения в психологии: почему мы выбираем похожих партнеров и повторяем один сценарий
Почему мы выбираем партнеров, которые удивительно похожи друг на друга? Разбираемся, откуда берутся повторяющиеся сценарии отношений и можно ли наконец выйти из них.
Тянет к мужчинам старше: нормально ли это и что означает разница в возрасте 10 лет и больше
Тянет к мужчинам старше: нормально ли это и что означает разница в возрасте 10 лет и больше
Почему вас снова тянет к мужчинам намного старше? Разбираемся, когда разница в возрасте - просто личный выбор, а когда за ней могут стоять психологические причины.
Мифы о психотерапии: во что мы зря верим и как терапия работает на самом деле
Мифы о психотерапии: во что мы зря верим и как терапия работает на самом деле
Психолог должен давать советы? Терапия всегда связана с детством? Разбираем популярные мифы о психотерапии и выясняем, что на самом деле происходит на сессиях.
Как психотерапия меняет мозг: что происходит с нейронными связями и как терапия меняет жизнь
Как психотерапия меняет мозг: что происходит с нейронными связями и как терапия меняет жизнь
Может ли разговор с психологом действительно менять мозг? Разбираемся, что происходит с нейронными связями во время терапии и как это отражается на нашей жизни.
Сейфтизм: что это такое, почему мы боимся неопределенности и стремимся все контролировать
Сейфтизм: что это такое, почему мы боимся неопределенности и стремимся все контролировать
Почему нам так трудно жить без четких планов и гарантий? Разбираемся, что такое сейфтизм, откуда берется страх неопределенности и можно ли стать спокойнее.
Почему я постоянно волнуюсь и переживаю: причины тревоги и как перестать накручивать себя
Почему я постоянно волнуюсь и переживаю: причины тревоги и как перестать накручивать себя
Вы переживаете даже тогда, когда объективно все хорошо? Разбираемся, почему тревога становится постоянным фоном жизни и что помогает перестать накручивать себя.
Нужно ли повышать самооценку: как понять, что она занижена, и научиться ценить себя
Нужно ли повышать самооценку: как понять, что она занижена, и научиться ценить себя
Нужно ли постоянно работать над самооценкой, чтобы чувствовать себя лучше? Разбираемся, когда ее действительно стоит менять и почему высокая самооценка - не всегда цель.
Работаю с психологом, но ничего не меняется: как понять, помогает ли психотерапия
Работаю с психологом, но ничего не меняется: как понять, помогает ли психотерапия
Вы ходите к психологу, но кажется, что ничего не происходит? Узнайте, какие изменения говорят о прогрессе в терапии и когда действительно стоит задуматься о смене специалиста.
Синхрония: что это такое, почему мы видим «знаки» и совпадения и стоит ли им доверять
Синхрония: что это такое, почему мы видим «знаки» и совпадения и стоит ли им доверять
Иногда случайность выглядит слишком точной, чтобы быть случайностью. Почему мы видим знаки, совпадения и особые смыслы - и стоит ли им доверять?
Тайм-менеджмент: что это такое, зачем нужен и как научиться управлять своим временем
Тайм-менеджмент: что это такое, зачем нужен и как научиться управлять своим временем
Почему одним легко планировать день, а другим хочется сбежать от одного списка дел? Разбираемся, как тайм-менеджмент работает на самом деле и нужен ли он всем.
Настроение: от чего зависит, почему меняется без причины и можно ли им управлять
Настроение: от чего зависит, почему меняется без причины и можно ли им управлять
Настроение может испортиться буквально за час - даже если ничего плохого не произошло. Почему так бывает и можно ли научиться управлять своим состоянием?
Я-сообщения: что это такое и как правильно говорить о своих чувствах и отстаивать границы
Я-сообщения: что это такое и как правильно говорить о своих чувствах и отстаивать границы
Почему мы говорим о чувствах так, что партнер сразу начинает защищаться? Разбираемся, как я-сообщения помогают отстаивать границы без ссор и обвинений.
Раздражение: почему нас все бесит, откуда берется раздражительность и как с ней справиться
Раздражение: почему нас все бесит, откуда берется раздражительность и как с ней справиться
Почему иногда бесит буквально все — от звуков до вопросов близких? Разбираемся, что стоит за раздражением и как научиться лучше понимать свои реакции.
Грусть: почему нам грустно без причины, зачем нужна эта эмоция и как ее проживать
Грусть: почему нам грустно без причины, зачем нужна эта эмоция и как ее проживать
Почему нам бывает грустно даже тогда, когда вроде бы все хорошо? Разбираемся, зачем нужна грусть, откуда она берется и почему не стоит ее подавлять.
Ценность свободы: что это такое, почему нам важно быть собой и как не потерять себя
Ценность свободы: что это такое, почему нам важно быть собой и как не потерять себя
Почему иногда отношения становятся тесными, даже если мы любим человека? Разбираемся, зачем нам свобода, где ее границы и как не потерять себя рядом с другими.
Кризис 30 лет: почему он возникает, как понять, что у вас кризис, и что с ним делать
Кризис 30 лет: почему он возникает, как понять, что у вас кризис, и что с ним делать
Кажется, что вы отстаете от сверстников и живете совсем не так, как планировали? Разбираемся, что стоит за кризисом 30 лет и как его пережить.
Этапы любви и отношений: какие стадии проходят пары и почему чувства меняются
Этапы любви и отношений: какие стадии проходят пары и почему чувства меняются
Почему после влюбленности мы начинаем замечать недостатки партнера? Разбираемся, какие этапы проходят отношения и обязательно ли чувства меняются.
Культ продуктивности: почему нам всегда мало сделанного и как перестать жить в режиме «надо»
Культ продуктивности: почему нам всегда мало сделанного и как перестать жить в режиме «надо»
Почему даже отдых заставляет чувствовать вину, а списка дел никогда не бывает достаточно? Разбираемся, когда стремление успевать больше становится ловушкой.
Как простить человека: как отпустить обиду, пережить боль и перестать жить прошлым
Как простить человека: как отпустить обиду, пережить боль и перестать жить прошлым
Можно ли простить, если боль все еще остается? Разбираемся, почему обида не отпускает, нужно ли забывать произошедшее и как пережить прошлое.
Как перестать слишком много думать: почему мы живем в голове и как остановить поток мыслей
Как перестать слишком много думать: почему мы живем в голове и как остановить поток мыслей
Снова прокручиваете один разговор, придумываете варианты будущего и не можете отключить голову? Разбираемся, почему мысли застревают и как это изменить.
Как перестать себя накручивать: почему мы тревожимся по любому поводу и как успокоиться
Как перестать себя накручивать: почему мы тревожимся по любому поводу и как успокоиться
Одна мысль запускает десятки тревожных сценариев, и остановиться невозможно? Разбираемся, почему мы накручиваем себя и как вернуть спокойствие.
Как нравиться людям: почему одни вызывают симпатию, а другие отталкивают
Как нравиться людям: почему одни вызывают симпатию, а другие отталкивают
Почему с одними людьми возникает симпатия почти сразу, а другие отталкивают? Разбираемся, от чего зависит привлекательность и нужно ли меняться.
Категории
Статьи об отношениях
Статьи о карьере и финансах
Статьи о психопрофилактике
Статьи о теле и психосоматике
Статьи о психических расстройствах
Статьи о методах в психологии
Статьи о том, как устроена терапия
Статьи о психологических проблемах
Статьи о чувствах и эмоциях
Популярное
Негативные установки: какие убеждения мешают жить и как изменить свое мышление
Как простить человека: как отпустить обиду, пережить боль и перестать жить прошлым
Социальная изоляция человека: как незаметно теряется связь с людьми и как вернуть общение
Что такое счастье и как его достичь?
Нарративная психология: отличия от традиционных подходов
Как побороть лень и прокрастинацию?
Расстройства пищевого поведения: почему возникают и как связаны с эмоциями
Грусть: почему нам грустно без причины, зачем нужна эта эмоция и как ее проживать
Манипуляции в отношениях: как распознать, что вами управляют, и защитить себя
Психодинамический подход: простыми словами о психотерапии
Подберите своего
психолога онлайн
Подобрать психолога
Здравствуйте 👋
Это бот поддержки YouMi.
Для клиента WhatsApp Telegram MAX
Для психолога WhatsApp Telegram MAX