Наше экспертное мнение в СМИ

17 февраля 2026

Онлайн-психотерапия перестала быть альтернативой: она формирует новую инфраструктуру психического здоровья и меняет подход к психологической поддержке

11 февраля 2026

Цифровые платформы перестроили не только медиа-пространство, но и структуру личности: внимание, самоощущение, социальные навыки все чаще формируются алгоритмами

6 февраля 2026

Психологическая помощь стремительно становится массовой, но вместе с доступностью растет риск: поддержка превращается в зависимость, подменяя автономию клиента

30 мая 2025

Как перестать быть «просто родителями» и снова стать парой? Почему сексуальное желание угасает – и можно ли его разжечь заново?

11 июня 2025

Эта статья для тех, кто не просто хочет пожаловаться на свою работу, а готов искать пути решения проблем. Разбираем шесть частых причин, почему вам может не нравиться работа, и приводим советы психологов и HR.

16 февраля 2026

Разбираемся, почему синдром самозванца часто возникает у предпринимателей, как он отражается на бизнесе и какие психологические подходы помогают от него избавиться

26 января 2026

Разбираемся, какие ошибки предприниматели допускают при принятии решений и как научиться принимать решения, опираясь и на данные, и на предпринимательское чутье

25 декабря 2025

Почему мы сталкиваемся со сложными сотрудниками и клиентами, как определить точку, в которой стоит прекратить рабочие отношения, как сохранить команду и улучшить результат

18 февраля 2026

У многих есть идея, что нужно вести блог для дополнительных клиентов, узнаваемости, роста доходов. Но вот только до дела доходит не у всех, то нет времени, то дисциплины, то страшно. То есть, в решающий момент включается сопротивление, и ничего не сдвигается с места. Поэтому в статье разберём, почему экспертам так сложно проявляться, какие страхи стоят за этим и что помогает начать вести блог без внутреннего насилия над собой.

6 февраля 2026

"Я понимаю, что моя работа стоит больше, но когда нужно озвучить цену, становится неловко и страшно" или "Мне кажется, что моя работа не стоит столько, что так все могут или что клиенту будет очень сложно столько заплатить". Знакомы такие мысли? Разбираем, почему разговоры о деньгах вызывают столько тревоги, как с этим работать и что советуют психологи, которые регулярно сталкиваются с такими запросами у клиентов.

22 января 2026

Ноутбук всегда под рукой. Мысли о задачах не отпускают в выходные. Формально можно отдохнуть даже днем, но внутри — тревога и ощущение незавершенности. Даже когда рабочий день формально закончен, психика продолжает быть в режиме задач, ответственности и ожиданий. В результате границы между работой и отдыхом размыты, и кажется будто ты работаешь всегда. Разбираем, почему работа из дома стирает границы, и что с этим делать без жесткой дисциплины и насилия над собой.