Наше экспертное мнение в СМИ

4 декабря 2025

Рекомендации психологов сервиса YouMi — статья о трансформации профессии психолога: от клиники к организации, спорту, образованию и бизнесу

3 декабря 2025

Статья от психологов YouMi — о том, как боевой опыт меняет мозг, чувства и жизнь, какие риски это создает для ветерана, и какие доказанные методы помогают

28 ноября 2025

Рекомендации психологов сервиса YouMi-почему за красивым изображением часто стоит психическая цена, как это отражается на индустрии и что бренды должны изменить

30 мая 2025

Как перестать быть «просто родителями» и снова стать парой? Почему сексуальное желание угасает – и можно ли его разжечь заново?

11 июня 2025

Эта статья для тех, кто не просто хочет пожаловаться на свою работу, а готов искать пути решения проблем. Разбираем шесть частых причин, почему вам может не нравиться работа, и приводим советы психологов и HR.

27 ноября 2025

Разбираемся, почему предприниматели часто страдают от многозадачности, как она влияет на бизнес и какие инструменты помогают снизить стресс и стать эффективнее без хаоса в голове

14 ноября 2025

Разбираемся, как спорт помогает предпринимателям и руководителям быть эффективнее, почему тренировки влияют на прибыль, а также как начать заниматься, чтобы не бросить

12 ноября 2025

Разбираемся, почему предпринимателям сложно делегировать, а также как передать контроль, начать доверять команде и освободить себя для стратегических задач

28 ноября 2025

Синдром самозванца, как ни странно, куда чаще встречается у людей с реальной экспертизой, чем у новичков. Почему так происходит именно у фрилансеров и айтишников, по каким признакам понять, что проблема есть, и какие рабочие инструменты помогают с этим справиться.

11 ноября 2025

Согласитесь, сложнее быть продуктивным, когда не нужно вставать, чтобы идти в офис, когда никто не стоит над душой, и ты сам себе начальник, когда есть где жить и вряд ли ты умрешь голодной смертью. Так однажды я поняла, что мне нужна дисциплина. К счастью, я была настроена решительно и дала себе год на то, чтобы выяснить, как она работает, как внедрять полезные привычки и как благодаря этому улучшать жизнь. Забегая вперед, эксперимент увенчались успехом. В результате - вот моя система, которая уже больше года идеально работает и помогает успешно внедрять одну новую привычку раз в пару месяцев.