Статьи о чувствах и эмоциях

Эмпатия может не только помогать, но и истощать — как понять границы чувствительности и не потерять себя.

Почему даже разумные люди верят гадалкам — разберём психологические причины и что стоит за этим выбором.

Сложно радоваться даже хорошему? Часто это связано с запретом на чувства — разберём, как вернуть себе способность испытывать радость.

Депрессия у мамы влияет на ребёнка сильнее, чем кажется — разберём последствия и что можно сделать, чтобы помочь себе и ему.

Постоянная тревога изматывает и мешает жить — разберёмся, почему она не проходит и какие реальные шаги помогают снизить беспокойство и вернуть контроль.

Почему сложно принимать решения, как преодолевать сомнения и учиться делать выбор уверенно и спокойно.

Откуда берется чувство стыда и как перестать ощущать, что с вами что-то не так, восстанавливая самоценность.

Почему непрожитое горе может задерживаться внутри и приводить к депрессии, и как мягко проживать утрату.

Как забытые травмы влияют на привычки и жизнь, и почему психика вытесняет болезненные воспоминания.

Почему проходит любовь: Психологические причины угасания чувств и способы справляться с изменением эмоций.

Любовь vs влюбленность: Как отличить временное увлечение от настоящих глубоких чувств в отношениях.

Зрелая любовь: Как понять, что отношения действительно взрослые и основаны на доверии, уважении и взаимной поддержке.

Стремление к власти: Почему людям важно контролировать ситуации и как это отражается на отношениях с другими.

Идеализация прошлого: Почему мы вспоминаем прошлое лучше, чем оно было, и как это влияет на решения сегодня.

Откуда берется ревность? Почему это чувство возникает даже у любящих людей? Чем отличается здоровая ревность от болезненной и как справиться с этим чувством.

Что такое уровни организации личности, какие они бывают, как влияют на нашу жизнь. Можно ли изменить привычные психологические реакции и лучше справляться со стрессом

Почему иногда мы ничего не чувствуем? Что вызывает такое состояние и как вернуть эмоции, чтобы жить полноценной жизнью?

Что такое агрессия, какую роль она играет в психике человека и жизни. Почему возникает, почему иногда мы ее подавляем и к каким последствиям это может привести

Лежал в канаве и был одет в чужую одежду. С тех пор загадочная смерть Эдгара Аллана По не дает покоя ученым и психологам. Выдвигались различные версии его смерти – от сифилиса до алкогольного отравления. Несмотря на его выдающуюся карьеру, смерть известного поэта остается загадкой. Он был обнаружен в Балтиморе в полубессознательном состоянии, в чужой одежде и при этом выкрикивал имя незнакомца. Хотя медицинские записи были утеряны, историки предполагают, что его алкоголизм сыграл определенную роль в его смерти. Кроме того, есть признаки указывающие на то, что у него могло быть биполярное расстройство из-за продолжительных депрессивных эпизодов.

Ваш мобильный телефон может рассказать вам о многом – о погоде, ваших планах на выходные, последних новостях. Однако терапевты отмечают, что он может также помочь вам лучше понять свои эмоции. Некоторые привычки, связанные с использованием телефона, могут сигнализировать о наличии у вас тревоги.

Сериал «Большая маленькая ложь» основан на бестселлере австралийской писательницы Лианы Мориарти и сочетает в себе элементы детектива и семейной драмы. История разворачивается в калифорнийском городке Монтерей и рассказывает о пяти женщинах, чьи дети только что начали учится в элитной школе. Как это часто бывает, за кажущимся благополучием скрываются сложные семейные проблемы. Сегодня мы разберем основные психологические аспекты жизни главных героинь.

Желание добиться больших профессиональных успехов, заработать много денег и стремительно подняться по карьерной лестнице приводит к тому, что человек начинает много работать и мало отдыхать. Подобный режим приводит к жизни в постоянном стрессе, что чревато развитием выгорания на работе, которым, по данным статистики, страдает каждый второй россиянин.

Страх, тревога, беспокойство присущи каждому из нас. Они объяснимы, если есть реальная угроза. Частое ощущение тревожности, вызываемой собственным беспокойством и страхами, нуждается в психокоррекции.

Жизнь на автоматизме сложно назвать счастливой. Возникает ощущение, будто она вообще проходит мимо вас. Рассказываем, как развить осознанность и сделать свои будни ярче и интереснее.