Чувства и эмоции

Ваш мобильный телефон может рассказать вам о многом – о погоде, ваших планах на выходные, последних новостях. Однако терапевты отмечают, что он может также помочь вам лучше понять свои эмоции. Некоторые привычки, связанные с использованием телефона, могут сигнализировать о наличии у вас тревоги.

Сериал «Большая маленькая ложь» основан на бестселлере австралийской писательницы Лианы Мориарти и сочетает в себе элементы детектива и семейной драмы. История разворачивается в калифорнийском городке Монтерей и рассказывает о пяти женщинах, чьи дети только что начали учится в элитной школе. Как это часто бывает, за кажущимся благополучием скрываются сложные семейные проблемы. Сегодня мы разберем основные психологические аспекты жизни главных героинь.

Желание добиться больших профессиональных успехов, заработать много денег и стремительно подняться по карьерной лестнице приводит к тому, что человек начинает много работать и мало отдыхать. Подобный режим приводит к жизни в постоянном стрессе, что чревато развитием выгорания на работе, которым, по данным статистики, страдает каждый второй россиянин.