Тест: насколько вы склонны к катастрофизации?

Часто ли вы ожидаете худшего развития событий? Прокручиваете тревожные сценарии и заранее готовитесь к проблемам, даже если для этого нет явных причин? Катастрофизация - это склонность преувеличивать опасность и воспринимать неопределённость как угрозу. Она усиливает тревогу, внутреннее напряжение и чувство небезопасности. Психологический тест «Склонность к катастрофизации» поможет понять, насколько вы склонны накручивать себя и ожидать негативного исхода. Этот онлайн-тест покажет, как часто тревожные мысли влияют на ваше состояние, решения и повседневную жизнь. Пройдите тест и узнайте, насколько вы склонны к катастрофизации и тревожному мышлению.