Лидия Шехаб
О себе
Образование
Подходы в работе
Суть метода заключается в том, что в специально созданных рамках терапии мы разговариваем, и только разговариваем, и только на сеансах. От Вас нужно и желательно, чтобы Вы говорили все, что приходит в голову, даже если это кажется неважным и не относящимся к делу - это правило свободных ассоциаций. Важны и Ваши сновидения. Мы будем вместе исследовать Ваше бессознательное: желания, страхи, конфликты, обнаруживать привычные решения, чтобы Вы смогли их изменить. Работа происходит через феномен переноса - здесь, в наших отношениях, будет воспроизводиться Вами весь Ваш прежний опыт и всё, что Вы о себе знаете и особенно что не знаете, и мы будем это понимать, чтобы освободить Вашу жизнь от навязчивого повторения прошлого.
Я работаю с человеком в целом, а не симптомами. Многие сложности появляются в результате взаимодействия, общения с другими людьми. И именно в общении с психологом, в условиях психотерапии, начинают происходить изменения. Это естественно, потому что сами мы не можем увидеть и понять наше бессознательное, нужно отражение, нужен другой человек, причем обученный этому, чтобы услышать то, что ускользает от понимания, даже когда Вы сами это говорите. Кроме того, именно в отношениях будут проявляться всё, что было в отношениях раньше, в том числе то, о чем Вы и не помните и даже не можете вспомнить, потому что оно происходило, когда Вы еще не могли говорить, тем более осознавать. Наше Я формируется именно в связи с другими, поэтому и изменения могут тоже произойти только через отношения, связь с другим. Но если в обычной жизни Вы бессознательно выбираете таких же людей как и раньше, других Вы просто не замечаете или они Вам неинтересны, то терапевт - это совершенно другой человек, а ситуация терапии защищает, это безопасное место для повторения, чтобы понять и изменить. Изменения, которые будут возникать здесь, Вы будете переносить во внешний мир и укрепляться в новом опыте, присваивать его и делать частью себя.
В своей практике я следую Этическому кодексу психолога, нахожусь в личной психоаналитической психотерапии, еженедельной групповой и индивидуальной супервизии практики на базе Института Практической Психологии и Психоанализа, у действительных членов Общества Психоаналитической Психотерапии (ОПП) (г.Москва), Европейской Федерации психоаналитической психотерапии (EFPP) и Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA).
Я имею высшее медицинское образование и специализацию по медицинской сексологии.
Образование
2007-2013 гг
ГБОУ ВПО "Тверская государственная медицинская академия" МЗ России
Лечебный
Врач по специальности "Лечебное дело"
Врач
2015-2017 гг
ФГБОУ ВО "Тверской государственный технический университет" г.Тверь
ДПО - Магистратура "Психология"
Магистр Психологии
Магистр Психологии
2018-2018 гг
АНО ДПО "Федеральный Институт повышения квалификации и переподготовки" г. Москва
ДПО - Психология
«Клиническая (медицинская) психология с присвоением квалификации "Клинический психолог".
Клинический психолог
2018-2021 гг
НОЧУ ДПО ИППиП «Институт Практической Психологии и Психоанализа», г. Москва
Психологического консультирования и психотерапии
Психологическое консультирование и психодинамичекая психотерапия
Психолог-консультант, психоаналитически-ориентированный психотерапевт
2020-2020 гг
ФГБОУ ВО "Тверской государственный медицинский университет" МЗ РФ
ДПО
Педагогическая деятельность по программам высшего и дополнительного профессионального образования
Преподаватель высшей школы
2018-2022 гг
ФГБОУ ВО "Тверской государственный медицинский университет" МЗ РФ г.Тверь
Аспирантура
Клиническая медицина
Исследователь. Преподаватель-исследователь
Повышение квалификации
2018-2021 гг
НОЧУ ДПО ИППиП «Институт Практической Психологии и Психоанализа», г. Москва
"Психологическое консультирование, психокоррекция, психодинамическая психотерапия
Психодинамическая терапия (психоаналитическая)
Частые вопросы
Хороший знак — если вам комфортно говорить с человеком, вы чувствуете уважение и безопасность. Также важно, чтобы специалист понимал ваш запрос и объяснял, как будет проходить работа.
Иногда случается, что клиент и психолог не подходят друг к другу. И это нормально. Помните, что в процессе терапии вы можете свободно говорить о своих чувствах и мыслях, в том числе и по отношению к психологу. О любом дискомфорте лучше всегда говорить сразу. Это поможет не только терапевтическому процессу, но также позволит адаптировать его под себя.
Если вы поняли, что специалист вам не подходит, почувствовали, что контакт с ним не сложился, не отчаивайтесь! Воспользуйтесь алгоритмом подбора еще раз или напишите в нашу службу заботы (https://t.me/Youmi_help ). Но мы рекомендуем заранее озвучить свое решение на сессии, чтобы не оставлять отношения незавершенными: окончание терапии является важной частью терапевтического процесса.
Да, конечно, вы можете попробовать работу, оплатив одну консультацию, а потом уже продолжить, оплатив пакет любого размера. Также можно оплачивать по одной консультации на протяжении всего процесса терапии или чередовать оплату пакетами с оплатами разовых консультаций.
Онлайн-сессия проходит в формате видеозвонка: вы выбираете удобное время и подключаетесь из комфортного места. Ссылка на вход на сессию появится в вашем кабинете на сайте минимум за час до начала сессии. Это будет один из распространенных сервисов видеозвонков, например, Яндекс Телемост. Если у вас скоро сессия, а ссылки нет, напишите в нашу службу заботы https://t.me/Youmi_help .
Онлайн-терапия эффективна и является стандартной практикой во всем мире. За последние годы было проведено много научных исследований, доказывающих, что данный формат не уступает по эффективности традиционной очной психотерапии.
Да, нормально. Сразу доверить незнакомому человеку свои чувства и сомнения очень многим бывает непросто. Наши психологи это понимают и сделают все, чтобы сеанс прошел для вас комфортно, но в то же время продуктивно.
В любых подобных ситуациях пишите в службу заботы https://t.me/Youmi_help . Иногда психологи не открывают слоты, поэтому менеджер свяжется с выбранным вами психологом, чтобы согласовать для вас время сессии, либо предложит альтернативу.
Количество сессий зависит от вашего запроса и целей. Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в ситуации, а для глубоких изменений может понадобиться более длительная работа. Значение имеет, насколько вы доверяете психологу, в каком методе он работает. Как правило, длительная терапия может длиться от 10 сессий. Сроки лучше обсуждать вместе со специалистом.
