Тест на ОКР: есть ли у вас признаки обсессивно-компульсивного расстройства?

Бывает ли вам сложно избавиться от навязчивых мыслей? Возникает ли сильное желание выполнять определённые действия или ритуалы, чтобы снизить тревогу? Например, многократно перепроверять, всё ли в порядке, возвращаться к одним и тем же мыслям или выполнять привычные действия строго определённым образом? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое расстройство, которое может проявляться навязчивыми мыслями, образами или страхами (обсессиями) и повторяющимися действиями или ритуалами (компульсиями). При этом отдельные навязчивые мысли, сомнения или привычки сами по себе ещё не означают наличие ОКР. Психологический тест «Есть ли у вас признаки ОКР?» поможет обратить внимание на возможные проявления навязчивых мыслей и повторяющихся действий, а также оценить, насколько они могут влиять на вашу повседневную жизнь. Важно: этот тест носит информационный и ориентировочный характер. Он не является диагностикой ОКР и не может заменить консультацию психиатра или клинического психолога. Диагноз может поставить только квалифицированный специалист после полноценной оценки состояния. Если результаты теста вызывают у вас беспокойство или описанные симптомы заметно мешают учёбе, работе, отношениям или повседневной жизни, стоит обратиться за профессиональной помощью. Пройдите тест и узнайте, замечаете ли вы у себя признаки, которые могут быть связаны с обсессивно-компульсивной симптоматикой.