Назад
Психолог: Анастасия Ковалевская

Анастасия Ковалевская

6400 ₽
10 лет опыта
Работает с запросами:
Жизненные обстоятельства
9
Развод, разрыв отношений, расставание
Потеря близкого, смерть
Болезнь своя или близкого человека
Травма, насилие (в т.ч. сексуальное)
Беременность, рождение ребенка, материнство
Детские травмы
Возрастные кризис, жизненные обстоятельства
Поиск смысла, сложный выбор, принятие решений
Переезд, эмиграция
Работа, учеба, бизнес, спорт
10
Профессиональная реализация
Потеря работы, увольнение
Эмоциональное выгорание
Прокрастинация
Низкая мотивация
Нет цели или слабое её понимание
Личная эффективность и саморазвитие
Коучинг
Финансовые сложности
Развитие SOFT SKILLS
Отношения с собой и другими
7
Трудности в отношениях с окружающими
Чувство одиночества
Самооценка, уверенность в себе, поиск себя
Сложности в отношениях с детьми
Проблемы в отношениях с партнером
Проблемы в сексуальной сфере
Личная жизнь, отношения, семья
Состояния, мысли, поведение
11
Апатия, депрессивное состояние
Негативные эмоции, чувства и мысли, беспокойство, стресс, перепады настроения
Страх и тревога
Панические атаки
Расстройства пищевого поведения
Навязчивые мысли, компульсивные состояния
Бессонница
Раздражительность, неконтролируемая агрессия
Самобичевание, самоповреждающее поведение, суицидальные мысли
Тело, проблемы со здоровьем, психосоматика
Деструктивное поведение, эмоциональные поступки
Зависимости и привычки
1
Вредные привычки
Парные консультации
8
Сложности в отношениях
Развод
Рождение детей
Сексуальные отношения
Созависимость
Измена
Усыновление / Удочерение
Детско-родительские отношения (16+)
Ближайший свободный слот:
25 августа в 19:00

О себе

Образование

Подходы в работе

Мои ценности: качество, аккуратность, оптимистичный взгляд на жизнь.
Я стараюсь быть максимально полезной для клиента в формате, на который он способен.
Постоянно повышаю квалификацию для более глубокой и эффективной помощи клиенту.
В работу пришла, потому что всю жизнь мечтала быть психологом. Родители были против. Когда я родила сына, я задумалась: "Как я смогу научить его жить!? Когда сама живу «не по любви»". Тогда я решила получить образование психолога.
Теперь я на своем месте.
Своих клиентов я тоже «возвращаю к ним самим».

Образование

2016-2019 гг
Московский государственный университет имени Ломоносова
Психологический
Психолог
Магистр

2004-2007 гг
Государственный университет управления имени Ордженикидзе
Маркетинга и связи с общественностью
Реклама
Специалист по рекламе

Повышение квалификации

2023-2023 гг
Институт Психотерапии и Клинической Психологии
Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз(ДПДГ)

2016-2019 гг
МГУ ИМ. Ломоносова
Психоаналитическая психотерапия, психотерапия и консультирование.

2020-2020 гг
Школа практического психоанализа. (Майн Н.В.)
Теория и практика психоанализа

Психодинамическая терапия (психоаналитическая)

Краткосрочная терапия

Частые вопросы

Хороший знак — если вам комфортно говорить с человеком, вы чувствуете уважение и безопасность. Также важно, чтобы специалист понимал ваш запрос и объяснял, как будет проходить работа.

Иногда случается, что клиент и психолог не подходят друг к другу. И это нормально. Помните, что в процессе терапии вы можете свободно говорить о своих чувствах и мыслях, в том числе и по отношению к психологу. О любом дискомфорте лучше всегда говорить сразу. Это поможет не только терапевтическому процессу, но также позволит адаптировать его под себя.

Если вы поняли, что специалист вам не подходит, почувствовали, что контакт с ним не сложился, не отчаивайтесь! Воспользуйтесь алгоритмом подбора еще раз или напишите в нашу службу заботы (https://t.me/Youmi_help ). Но мы рекомендуем заранее озвучить свое решение на сессии, чтобы не оставлять отношения незавершенными: окончание терапии является важной частью терапевтического процесса.

Да, конечно, вы можете попробовать работу, оплатив одну консультацию, а потом уже продолжить, оплатив пакет любого размера. Также можно оплачивать по одной консультации на протяжении всего процесса терапии или чередовать оплату пакетами с оплатами разовых консультаций.

Онлайн-сессия проходит в формате видеозвонка: вы выбираете удобное время и подключаетесь из комфортного места. Ссылка на вход на сессию появится в вашем кабинете на сайте минимум за час до начала сессии. Это будет один из распространенных сервисов видеозвонков, например, Яндекс Телемост. Если у вас скоро сессия, а ссылки нет, напишите в нашу службу заботы https://t.me/Youmi_help .

Онлайн-терапия эффективна и является стандартной практикой во всем мире. За последние годы было проведено много научных исследований, доказывающих, что данный формат не уступает по эффективности традиционной очной психотерапии.

Да, нормально. Сразу доверить незнакомому человеку свои чувства и сомнения очень многим бывает непросто. Наши психологи это понимают и сделают все, чтобы сеанс прошел для вас комфортно, но в то же время продуктивно.

В любых подобных ситуациях пишите в службу заботы https://t.me/Youmi_help . Иногда психологи не открывают слоты, поэтому менеджер свяжется с выбранным вами психологом, чтобы согласовать для вас время сессии, либо предложит альтернативу.

Количество сессий зависит от вашего запроса и целей. Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в ситуации, а для глубоких изменений может понадобиться более длительная работа. Значение имеет, насколько вы доверяете психологу, в каком методе он работает. Как правило, длительная терапия может длиться от 10 сессий. Сроки лучше обсуждать вместе со специалистом.

Не нашли подходящего психолога или время для сессии? Есть другие вопросы?
Напишите нам по ссылке ниже! Мы сделаем всё возможное, чтобы помочь вам подобрать специалиста и время под ваш запрос, а также помочь с другими вопросами.
Нужен совет
Здравствуйте 👋
Это бот поддержки YouMi.
Для клиента WhatsApp Telegram MAX
Для психолога WhatsApp Telegram MAX