Статьи по психологии

Социальная тревожность - почему человек боится людей и как избавиться от страха общения
Социальная тревожность - почему человек боится людей и как избавиться от страха общения
Социальная тревожность мешает общению и вызывает страх людей. Почему возникает страх общения и как избавиться от социальной тревоги - разбор причин и практические рекомендации.
Навязчивые мысли, тревога и постоянные мысли в голове: как избавиться от навязчивых мыслей
Навязчивые мысли, тревога и постоянные мысли в голове: как избавиться от навязчивых мыслей
Навязчивые мысли и тревога могут захватывать внимание и не давать покоя. Почему возникают постоянные мысли в голове и как избавиться от навязчивых состояний - пошаговый разбор.
Суть страха: какие есть страхи и страх быть собой, страх быть не понятым, страх быть никем
Суть страха: какие есть страхи и страх быть собой, страх быть не понятым, страх быть никем
Страх быть собой, страх быть не понятым или никем - глубинные переживания, влияющие на жизнь. Разбираем суть страха, его виды и как начать с ним работать.
Чувство тревоги и беспокойства: причины, почему возникает постоянное внутреннее беспокойство и как избавиться
Чувство тревоги и беспокойства: причины, почему возникает постоянное внутреннее беспокойство и как избавиться
Чувство тревоги и беспокойства может быть постоянным фоном жизни. Разбираем, почему возникает внутреннее напряжение, как проявляется тревога и как постепенно от нее избавиться.
Повышенная тревожность: причины, признаки и как справиться с постоянной тревогой
Повышенная тревожность: причины, признаки и как справиться с постоянной тревогой
Повышенная тревожность проявляется в постоянном напряжении и ожидании плохого. Почему возникает тревога, какие признаки и как справиться с тревожностью - понятный разбор и советы.
Нет смысла в жизни, зачем жить и не понимаю зачем живу - причины, состояние беспокойства и что делать
Нет смысла в жизни, зачем жить и не понимаю зачем живу - причины, состояние беспокойства и что делать
Нет смысла в жизни, не понимаю зачем живу - состояние, с которым сталкиваются многие. Разбираем причины потери смысла, внутреннего беспокойства и что делать, чтобы вернуть опору.
Постоянная усталость и выгорание: как вернуть энергию и мотивацию
Постоянная усталость и выгорание: как вернуть энергию и мотивацию
Постоянная усталость и выгорание лишают энергии и желания что-либо делать. Почему это происходит и как вернуть мотивацию, силы и интерес к жизни - практические шаги и объяснения.
Депрессивное состояние: как понять, что оно есть и как справиться
Депрессивное состояние: как понять, что оно есть и как справиться
Депрессивное состояние может проявляться незаметно: усталость, апатия, тревога. Как понять, что у вас депрессия, и что делать, чтобы справиться с этим состоянием - разбор с рекомендациями.
Апатия, отсутствие сил и энергии: причины, симптомы и что с этим делать
Апатия, отсутствие сил и энергии: причины, симптомы и что с этим делать
Апатия, отсутствие сил и энергии - частое состояние, при котором ничего не хочется и пропадает мотивация. Разбираем причины апатии, симптомы и реальные способы вернуть энергию и интерес к жизни.
Психолог, психотерапевт и психиатр: в чем разница и к кому обращаться
Психолог, психотерапевт и психиатр: в чем разница и к кому обращаться
Психолог, психотерапевт или психиатр — в чём разница и к кому идти в вашей ситуации, чтобы получить реальную помощь.
Обратная сторона эмпатии: когда чувствительность мешает жить
Обратная сторона эмпатии: когда чувствительность мешает жить
Эмпатия может не только помогать, но и истощать — как понять границы чувствительности и не потерять себя.
С какими запросами идут к психологу: 10 самых частых причин обратиться к психотерапии
С какими запросами идут к психологу: 10 самых частых причин обратиться к психотерапии
С какими запросами чаще всего приходят к психологу — реальные причины, за которыми стоят глубинные внутренние процессы.
Основные направления психотерапии: как выбрать подход и разобраться в методах
Основные направления психотерапии: как выбрать подход и разобраться в методах
Направлений психотерапии много — разберёмся, чем они отличаются и как выбрать подход, который подойдёт именно вам.
Почему люди верят гадалкам и предсказаниям: взгляд психологии
Почему люди верят гадалкам и предсказаниям: взгляд психологии
Почему даже разумные люди верят гадалкам — разберём психологические причины и что стоит за этим выбором.
Экзистенциальная психотерапия: как она помогает найти смысл и опору в жизни
Экзистенциальная психотерапия: как она помогает найти смысл и опору в жизни
Экзистенциальная психотерапия помогает найти смысл даже в сложных периодах — о том, как вернуть опору внутри себя.
Гештальт-терапия: как она помогает прожить эмоции и вернуть контакт с собой
Гештальт-терапия: как она помогает прожить эмоции и вернуть контакт с собой
Гештальт-терапия помогает не «исправить себя», а почувствовать — разберём, как она работает и кому подходит.
Почему быть хорошим родителем сложно: ошибки воспитания и что действительно важно для ребенка
Почему быть хорошим родителем сложно: ошибки воспитания и что действительно важно для ребенка
Быть хорошим родителем трудно не из-за недостатка любви — разберём частые ошибки и что действительно важно для ребёнка.
Архетипы личности: как они проявляются в жизни и влияют на поведение
Архетипы личности: как они проявляются в жизни и влияют на поведение
Архетипы влияют на выборы, отношения и поведение — узнайте, какие сценарии вы проживаете и как это меняет вашу жизнь.
Почему сложно радоваться: сдерживание эмоций, запрет на счастье и как вернуть чувствительность
Почему сложно радоваться: сдерживание эмоций, запрет на счастье и как вернуть чувствительность
Сложно радоваться даже хорошему? Часто это связано с запретом на чувства — разберём, как вернуть себе способность испытывать радость.
Пограничная личность: что это, признаки, причины и как с этим жить
Пограничная личность: что это, признаки, причины и как с этим жить
Пограничная личность — это не «сложный характер», а глубокие внутренние процессы. Разберём признаки, причины и способы жить с этим.
Мама в депрессии: как это влияет на ребенка и что делать
Мама в депрессии: как это влияет на ребенка и что делать
Депрессия у мамы влияет на ребёнка сильнее, чем кажется — разберём последствия и что можно сделать, чтобы помочь себе и ему.
Как родительство меняет женщину: чувства, о которых редко говорят
Как родительство меняет женщину: чувства, о которых редко говорят
Родительство меняет не только жизнь, но и личность женщины — о чувствах, о которых редко говорят, но которые переживают многие.
Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый: как управляют вашим поведением и отношениями
Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый: как управляют вашим поведением и отношениями
Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый незаметно управляют вами — научитесь распознавать их и менять привычные сценарии поведения.
Психология секса: что ваша сексуальная жизнь говорит о вас
Психология секса: что ваша сексуальная жизнь говорит о вас
Сексуальная жизнь — это отражение внутреннего мира. Разберём, что ваши желания и реакции могут говорить о вас и ваших отношениях.
Категории
Статьи об отношениях
Статьи о карьере и финансах
Статьи о психопрофилактике
Статьи о теле и психосоматике
Статьи о психических расстройствах
Статьи о методах в психологии
Статьи о том, как устроена терапия
Статьи о психологических проблемах
Статьи о чувствах и эмоциях
Популярное
Навязчивые мысли, тревога и постоянные мысли в голове: как избавиться от навязчивых мыслей
Непрожитое горе и депрессия: почему утрата может «застрять» внутри и как это влияет на психику
Как устроена мужская сексуальность и почему возникают разные сценарии поведения
Борьба с тревогой и паническими атаками: секреты Эммы Стоун
Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый: как управляют вашим поведением и отношениями
Архетипы карла юнга и их значение
Что вызывает радость и счастье у взрослого человека?
Шокирующие методы лечения, которые раньше использовались в психиатрии
Почему не хочется взрослеть: психологические причины и что с этим делать
Психолог по переписке для решения психологических проблем
Подберите своего
психолога онлайн
Подобрать психолога
Здравствуйте 👋
Это бот поддержки YouMi.
Для клиента Для психолога