СМИ о нас

WORKSPACE
Спад доходов на фрилансе: что делать и как справиться с тревогой

Как фрилансерам, особенно начинающим, не сойти с ума во время регулярных спадов доходов, что делать и как не впасть в панику.

Читать подробнее...
Как фрилансеру перестать тащить всё на себе: здоровые границы в работе

Почему именно фрилансеры и удаленщики чаще оказываются в ловушке "все тащу на себе, работаю за троих", какие признаки нарушенных границ, и какие инструменты помогают вернуться к нормальному балансу между работой и жизнью

Читать подробнее...
"Синдром самозванца" у опытных айтишников и фрилансеров и что с ним делать

Синдром самозванца, как ни странно, куда чаще встречается у людей с реальной экспертизой, чем у новичков. Почему так происходит именно у фрилансеров и айтишников, по каким признакам понять, что проблема есть, и какие рабочие инструменты помогают с этим справиться.

Читать подробнее...
7 лайфхаков, как фрилансеру прокачать дисциплину. Личный опыт

Согласитесь, сложнее быть продуктивным, когда не нужно вставать, чтобы идти в офис, когда никто не стоит над душой, и ты сам себе начальник, когда есть где жить и вряд ли ты умрешь голодной смертью. Так однажды я поняла, что мне нужна дисциплина. К счастью, я была настроена решительно и дала себе год на то, чтобы выяснить, как она работает, как внедрять полезные привычки и как благодаря этому улучшать жизнь. Забегая вперед, эксперимент увенчались успехом. В результате - вот моя система, которая уже больше года идеально работает и помогает успешно внедрять одну новую привычку раз в пару месяцев.

Читать подробнее...
Здравствуйте 👋
Это бот поддержки YouMi.
Для клиента Для психолога