Анастасия Федорченко

Я помогаю людям справиться с психологическими травмами, фобиями, страхами, паническими атаками, депрессией и тревогой. Моя задача — вернуть вам гармонию и радость жизни.
Вот с чем я работаю:

личностные и жизненные кризисы;

неуверенность в себе и низкая самооценка;

выгорание, апатия и прокрастинация;

одиночество и проблемы в отношениях;

отсутствие ресурсов и поддержки;

сложности с выбором и установлением границ;

горе и утраты;

поиск смысла жизни и адаптация к изменениям;

переезд в другую страну или регион.

Я использую разные методы:

гештальт-терапию с современными подходами;

кризисную терапию для острых состояний;

арт-терапию для самовыражения и исцеления;

телесно-ориентированную терапию для работы с телесными блоками;

краткосрочную терапию принятия и ответственности (FACT) и другие эффективные методики.

У меня широкий спектр профессиональных навыков и глубокое понимание методик.
Я подбираю методы, которые подходят именно вам.
Я отношусь к вам с уважением и заботой.
Во время сессий я создаю атмосферу доверия и поддержки.
Мы вместе разбираемся в вашей ситуации, чтобы найти решение. Моя цель — помочь вам преодолеть трудности, вернуть гармонию и снова радоваться жизни.