Дарья Лемонджава

Для меня психотерапия — это пространство, где не требуется соответствовать ожиданиям и быть каким-то определённым: сильным, правильным или удобным. Здесь можно проявлять себя по-разному — приходить сомневающимся, уставшим, противоречивым.

На мой взгляд, психотерапия учит человека главному: быть спонтанным, меньше бояться, относиться к ситуациям с юмором, легче переживать непростые моменты и быстрее отпускать то, что гнетёт.

Психотерапия оживляет и дарит нечто такое, что сложно объяснить словами, но, получив этот опыт, его невозможно переоценить. Она даёт ощущение свободы, уверенного контроля и тихой радости.