Здравствуйте! Если говорить о себе коротко, то я тот человек, кто умеет не просто быть рядом в моменты, когда обстоятельства кажутся непреодолимыми, но и поддерживать, помогать находить выход из сложных ситуаций и искренне радоваться вашим победам.

По моему опыту, психолог нужен как взгляд со стороны, потому что изнутри в эмоциональной захваченности редко можно увидеть выход, как поддержка, остров безопасности, куда можно прийти с самым сокровенным и не быть осужденным, как тот, кто может предоставить квалифицированную помощь, которая не травмирует и действительно помогает изменить жизнь. Все это я стремлюсь создавать и создаю на наших сессиях.

Основной подход, который я применяю в работе, - экзистенциальный, это направление исходит из ценности уникальности конкретной жизни человека, несводимой к общим схемам. И идеи того, что человек не является жертвой обстоятельств, а несёт ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность. Что разделяет мою ценность силы человека и огромную веру в людей, их возможности. Дополнительно я применяю техники из разных подходов, тщательно и бережно подбирая каждому клиенту то, что подойдет и поможет именно ему.

Ко мне можно обратиться со следующими проблемами:

- проблемы в отношениях (конфликты, чувство одиночества, желание улучшить качество отношений, созависимость, безответная любовь, расставание, и др.);

- детско-родительские вопросы;

- апатия, тревожность, суицидальные мысли, самоповреждающее поведение, потеря сил, интереса к жизни;

- панические атаки, страхи

- поиск себя, профориентация, личностный рост;

- выгорание, прокрастинация, карьерные вопросы;

- неуверенность в себе, вопросы самооценки, синдром самозванца;

- психиатрический диагноз, установленный врачом (депрессия, БАР, ПРЛ, ОКР, СДВГ);
нехимические зависимости (трудоголизм, зависимость от отношений и др.);

- пережитое или переживаемое психологическое, физическое, сексуальное насилие;

- желание улучшить свою жизнь, когда всё хорошо, но хочется лучше.

Если Вы чувствуете, что сейчас как раз то время, чтобы начать новый этап, и ищете того, кто не просто окажется рядом, но и поддержит вас в любом состоянии, поможет пройти этот нелегкий путь, я здесь, буду рада видеть Вас на консультации.